Sandra Cobo, fisioterapeuta del nostre club, ens ofereix aquest article sobre un altre dels temes més importants a l’hora de qualsevol pràctica esportiva: “El refredat o congestió en el futbol”. Sabem que l’oxigen és el principal suport per a viure però, què passa quan tenim una congestió en el sistema respiratori? Com afecta això al nostre rendiment?
Aquest segon article de la nostra acabada d’estrenar secció Salut i Futbol, intenta donar resposta a aquestes i altres preguntes més, amb aspectes més concrets i algunes recomanacions de la nostra Fisio. Us convidem a què ho llegiu, entre altres coses, perquè podeu descarregar-tant en castellà com en català.